Akreditasi Puskesmas Baranti 17-19 Desember 2015

                                   

Akreditasi Puskesmas Baranti 17-19 Desember 2015

Read More

5 Tanda Anda Mengidap Serangan Jantung

Jumat, 14 Agustus 2015 14:25

5 Tanda Anda Mengidap Serangan Jantung

Ilustrasi Serangan Jantung

Banyak orang percaya bahwa penyakit serangan jantung datang tanpa tanda-tanda. Namun, bagi wanita, gejala dan tanda-tandanya bisa diketahui setidaknya satu minggu sebelum penyakit tersebut menyerang. Jika Anda mulai merasakan salah satu dari tanda-tanda ini, sudah waktunya Anda mengunjungi dokter spesialis jantung.

1. Merasa sangat lelah atau menderita insomnia

Jika Anda merasa lebih lelah dari biasanya atau susah tidur, ini bisa menjadi tanda bahwa arteri koroner telah mengalami penyempitan secara drastis. Aliran darah ke jantung terhambat akibat proses pemompaan darah yang lambat.

2.Sesak napas

Jika Anda mengalami sesak napas, ini adalah tanda paling besar Anda mengidap serangan jantung, terlebih jika Anda seorang wanita. Hal tersebut terjadi dikarenakan sistem kardiovaskuler dan pernapasan selalu ketergantungan satu sama lain. Jika jantung kurang menerima darah, maka paru-paru juga akan kekurangan yang menyebabkan sesak napas.

3. Lemah otot

Melemahnya otot pada tubuh juga bisa diindakiskan bahwa Anda menderita serangan jantung. Hal itu terjadi akibat aliran darah di seluruh tubuh kekurangan oksigen. Ketika sirkulasi udara pada aliran darah buruk, maka otot akan kehilangan fungsinya secara penuh.

4. Berkeringat dan pusing

Jika saat berdiri Anda berkeringat, mual, pusing, dan mengalami vertigo, bisa jadi itu sebuah tanda masalah jantung. Hal itu disebabkan karena otak tidak mendapatkan aliran darah yang menyebabkan Anda pusing.

5. Perasaan tidak nyaman di dada

Anda yang memiliki perasaan canggung dan tidak nyaman di dada, itu menjadi sinyal bahwa organ dalam tubuh Anda mengalami penyempitan arteri koroner yang menghentikan aliran darah dalam tubuh. Pada awalnya dada akan mulai merasa seperti memiliki perasaan yang aneh dan akhirnya merasa sakit.

Read More

Cuma 5 Menit, Tekanan Darah Tinggi Bisa Kembali Normal Tanpa Obat

Rabu, 9 September 2015 12:50

Cuma 5 Menit, Tekanan Darah Tinggi Bisa Kembali Normal Tanpa Obat

Ilustrasi Tekanan Darah Tinggi (feelhealthylife.com)

100314829

Share

39

Tweet

Send

Share

Feed - Tekanan darah tinggi adalah penyakit umum yang paling sering terjadi. Lambat penanganan, fatal akibatnya bagi si penderita, bahkan bisa berujung pada kematian.

Penyakit ini selalu disebut sebagai “silent killer”, penderitanya bisa berisiko menderita stroke, serangan jantung, hingga gagal ginjal. Meski beberapa dokter sulit menemukan penyebab penyakitnya, tekanan darah tinggi selalu erat kaitannya dengan gaya hidup yang tidak sehat. Seperti merokok, alkohol, makanan asin, dan tidur tidak teratur.

via goredforwomen.org

Bagaimana tekanan darah bisa menjadi tinggi?Tekanan darah bisa menjadi tinggi akibat penyempitan dan menipisnya dinding arteri karena jantung memompa lebih banyak darah. Otot-otot menjadi tegang dan pembuluh darah pun mengalami hal yang serupa.

Beruntungnya, seperti dilansir feelhealthylife.com, pengobatan alternatif dari Cina kuno mampu mengatasi dan mengelola tekanan darah tinggi. Hal tersebut diungkapkan oleh Lu Hun Sen, seorang dokter asal Cina yang menangani klub sepak bola asal Rusia, Spartak Moskow.

via feelhealthylife.com

Caranya sederhana, untuk tahap awal, Anda dianjurkan untuk menyentuh atau memijat ujung jari Anda dengan lembut.  Anda harus menekan pelan-pelan dari bagian bawah ke atas sebanyak sepuluh kali di setiap sisi tangan.

Selanjutnya, beri tekanan atau pijatan pada satu titik di bagian wajah. Letaknya hanya setengah inci dari daun telinga Anda. Jalur ini membentang dari daun telinga hingga hidung Anda.

Kedua titik vital tersebut harus diberi pijatan selama satu menit. Sebagai catatan, Anda tidak dianjurkan untuk memberi pijatan secara berlebihan. Pastikan tiap pijatan itu membuat Anda nyaman dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Hal ini penting untuk Anda pahami sebagai pencegahan tahap awal. Tekanan darah Anda akan turun secara perlahan, aliran darah akan kembali normal, dan menjauhkan Anda dari penyakit.

Read More

LOGO BARU PUSKESMAS

Pada tanggal 17 Oktober 2014 lalu, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia telah mengeluarkan Peraturan Menteri baru tentang Pusat Kesehatan Masayarakat (Puskesmas) yang tertuang dalam Permenkes No.75 Tahun 2014. Semua hal tentang Puskesmas diatur di dalamnya, mulai dari persayaratan lokasi, gedung, tata ruang, kepegawaian, standart minimal alat kesehatan, Registrasi, dll. Termasuk juga logo bagi Puskesmas yang selama ini tidak memiliki logo khusus (selama ini memakai logo Bhakti Husada).

logo Puskesmas

Logo yang dimaksud di Permenkes 75 Tahun 2014 itu dapat di lihat pada gambar samping. Arti dari logo tersebut adalah sebagai berikut : A. Bentuk segi enam hexagonal melambangkan : Keterpaduan dan Kesinambungan yang terintegrasi dari 6 prinsip yang melandasi penyelenggaraan Puskesmas. Makna pemerataan pelayanan yang mudah diakses masyarakat. Pergerakan dan pertanggung jawaban Puskesmas di wilayah kerjanya. B. Irisan dua buah bentuk lingkaran melambangkan dua unsur upaya kesehatan, yaitu : Upaya Kesehatan Masyarakat (UKM) untuk memelihara dan emningkatkan kesehatan serta mencegah dan menanggulangi timbulnya masalah kesehatan masyarakat. Upaya Kesehatan Perorangan (UKP) untuk memeliharan dan meningkatkan serta mencegah dan menanggulangi timbulnya masalah kesehatan Perorangan. C. Stilasi bentuk sebuah bangunan, melambangkan Puskesmas sebagai tempat/wadah diberlakukannya semua prinsip dan upaya dalam proses penyelenggaraan kesehatan. D. Bidang segitiga mewakili 3 faktor yang mempengaruhi status derajat kesehatan masyarakat yaitu, genetik, lingkungan, dan perilaku. E. Bentuk palang hijau di dalam bentuk segi enam melambangkan, pelayanan kesehatan yang mengutamakan promotif preventif. F. Warna hijau melambangkan tujuan pembangunan kesehatan yang diselenggarakan Puskesmas, dalam rangka mencapai derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya. G. Warna putih melambangkan pengabdian luhur Puskesmas. Untuk selengkapnya bisa dilihat pada link di bawah ini. Terima Kasih. Link Download Permenkes No 75 Tahun 2014 

Sumber : Depkes.go.id

Read More